रबीन्द्रनाथ टैगोर विश्वविद्यालय में अंतरराष्ट्रीय योग दिवस मनाया गया

भोपाल। रवीन्द्रनाथ टैगोर विश्वविद्यालय (RNTU), भोपाल में फार्मेसी संस्थान एवं योग विभाग के संयुक्त तत्वावधान में 11वाँ अंतरराष्ट्रीय योग दिवस बड़े उत्साह और आत्मिक ऊर्जा के साथ मनाया गया। प्रातः 7 बजे से आयोजित यह कार्यक्रम इस वर्ष की थीम “एक पृथ्वी, एक स्वास्थ्य के लिए योग” पर केंद्रित रहा, जिसका उद्देश्य व्यक्ति, समाज और प्रकृति के सामूहिक स्वास्थ्य में संतुलन स्थापित करना है।

कार्यक्रम के मुख्य अतिथि डॉ. राहुल शर्मा, सहायक प्रोफेसर, अटल बिहारी वाजपेयी विश्वविद्यालय, भोपाल ने योग के वैज्ञानिक पहलुओं पर प्रकाश डालते हुए कहा, “योग न केवल शरीर को स्वस्थ रखता है, बल्कि मानसिक संतुलन एवं आत्मिक शांति भी प्रदान करता है।” उन्होंने यह भी उल्लेख किया कि आधुनिक शोध यह सिद्ध कर चुके हैं कि नियमित योगाभ्यास तनाव, अवसाद और उच्च रक्तचाप जैसी समस्याओं को दूर करने में अत्यंत सहायक है।

डॉ. शर्मा द्वारा प्रतिभागियों को योग एवं प्राणायाम का अभ्यास भी कराया गया, जिसमें सभी ने उत्साहपूर्वक भाग लिया। उन्होंने विभिन्न आसनों की विधि, लाभ एवं आवश्यक सावधानियों के बारे में भी विस्तार से जानकारी दी। उनका मार्गदर्शन प्रतिभागियों के लिए अत्यंत प्रेरणादायक एवं ज्ञानवर्धक सिद्ध हुआ। इस अवसर पर डॉ. संगीता जौहरी, कुलसचिव, RNTU ने कहा कि वर्तमान समय में योग अत्यंत आवश्यक है। इसके नियमित अभ्यास से न केवल मानसिक तनाव में कमी आती है, बल्कि रोग प्रतिरोधक क्षमता भी सुदृढ़ होती है। उन्होंने युवाओं को योग को अपनी दिनचर्या में शामिल करने की प्रेरणा दी। डॉ. सी.पी. मिश्रा, डीन, चिकित्सा विज्ञान संकाय ने प्रतिभागियों को संबोधित करते हुए कहा कि प्रत्येक व्यक्ति को प्रतिदिन कम से कम 15 मिनट योग अवश्य करना चाहिए। यह शरीर को ऊर्जावान बनाता है और रोगों से लड़ने की क्षमता को बढ़ाता है।

कार्यक्रम के संयोजक डॉ. रत्नेश पांडे एवं डॉ. दुर्गा पाण्डेय रहे। आयोजन में योग विभाग, फार्मेसी, चिकित्सा विज्ञान विभाग, तथा अन्य संकायों के विद्यार्थियों एवं शिक्षकों ने सक्रिय सहभागिता की। एनएसएस विभाग ने भी इस आयोजन में बढ़-चढ़कर भाग लिया तथा योगाभ्यास सत्र में उत्साहपूर्वक सहभागिता की।

विशेष आकर्षण रहा योग विभाग के विद्यार्थियों द्वारा प्रस्तुत योग प्रदर्शन, जिसने अपनी सटीकता, संतुलन और समर्पण से सभी उपस्थितजनों का मन मोह लिया और कार्यक्रम की गरिमा को और अधिक बढ़ा दिया।
कार्यक्रम के अंत में संयोजक डॉ. दुर्गा पाण्डेय ने सभी अतिथियों, प्रतिभागियों, विद्यार्थियों एवं सहयोगी कर्मचारियों के प्रति आभार व्यक्त किया, जिनके सहयोग से यह आयोजन सफल एवं स्मरणीय बन पाया।