समय पर भोजन, पर्याप्त नींद और एक्सरसाइज स्वस्थ जीवन का आधार -डॉक्टर पीसी मनोरिया

भोपाल ।राजधानी स्थित मिंटो हॉल में सीडीईसीसी कॉन्फ्रेंस का आयोजन किया गया। लगातार 23 वर्षों से आयोजित किया जा रहे इस कार्यक्रम में पूरे देश भर से कार्डियोलॉजिस्ट और डायबिटीज रोग के विशेषज्ञ शामिल हुए। इस अवसर पर शहर के जाने-माने कार्डियोलॉजिस्ट डॉक्टर पीसी मनोरिया ने कहा कि समय पर भोजन ,अच्छी नींद, व्यायाम, चलने फिरने और खुश रहने से हृदय से संबंधित कई बीमारियों की रोकथाम की जा सकती है। डॉक्टर पीसी मनोरिया ने कहा कि खराब जीवन शैली की वजह जैसे जंक फूड का सेवन, स्मोकिंग, बढ़ा हुआ ब्लड प्रेशर और डायबिटीज तथा बढ़ रहे वायु प्रदूषण की वजह से दिल की बीमारियों का खतरा बढ़ा है। मनोरिया ने कहा कि दिल की बीमारियों को के रोकथाम के लिए 80 का फार्मूला अपनाना चाहिए, जिसमें 80 बेस्ट लाइन ,80 ब्लड शुगर ,80 ब्लड प्रेशर ,80 एलडीएल और 80 मिनट तक चलना 80 स्माइल इन ए मंथ और 80 मिनट तक रिलेशनशिप बनाकर हेल्दी रहा जा सकता है। मेडिकल कांफ्रेंस का उद्घाटन मध्य प्रदेश सरकार में मंत्री विश्वास सारंग ने किया। इसके अलावा कार्यक्रम में मंत्री सारंग एवं डॉक्टर पीसी मनोरिया द्वारा कन्वोकेशन सेरिमनी में डॉक्टर को सम्मानित किया गया।